水餃,手工水餃

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　　○今天　　多云到陰天，有陣雨，偏東風2級-3級，20℃-26℃　　○明天　　陰天有大雨，局部暴雨，偏南風2級-3級，21℃-24℃　　廈門網訊(海西晨報記者曾昊然通訊員其翔)昨天，雨水暫時休息了一會兒，太陽也回歸了廈門。受陽光加溫作用影響，廈門白天氣溫升到了26℃左右，同時由于濕度較高，夜晨出現了輕霧，能見度不高。　　隨著冷空氣的減弱，今明兩天，地面風力也將大大減弱，并逐漸轉為偏南風。今天白天最高氣溫和昨天基本持平，夜晨最低氣溫也將回升到20℃。值得注意的是，今天廈門上空西南急流將進一步增強，廈門會出現小到中雨，并伴有雷電的強對流天氣。而今天夜里到19日，廈門還將有一次強降雨過程，預計為大雨，局部地區將有暴雨，并伴有雷電，市民出行要記得攜帶雨具。　　4月10日起，廈門最高氣溫一度達到32.2℃，之后，氣溫就一路下滑，最近6天，高溫基本上都在20℃徘徊。不過，接下來幾天，氣溫將會大幅回升，在25℃-26℃；而20日，廈門氣溫將再次奔向30℃，之后氣溫又會再次下降。春季雨水和冷空氣不斷，使得氣溫跌宕起伏，市民要注意及時增減衣物。　　春季氣溫多變、不穩定，因此，飲食上要做一些合理的調整。春季總體來說是個溫暖的季節，因此不需要像冬季那樣多吃可御寒的食物。在春天，要適量吃主食，每頓飯吃到八分飽即可。若過飽，會給腸胃造成太大的負擔，容易消化不良，從而引發胃脹、便秘等問題。春季可以多吃當季蔬菜，例如：胡蘿卜、小白菜、菠菜、香菜、芹菜等。展開閱讀全文

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